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自己紹介2024年12月31日8219かあさんのブログはじめましてパニック障害歴10年以上の主婦です仕事のストレスで「パニック障･･･最初の心療内科で「鬱」と診断され退職その後１年通院したものの漢方薬のみで･･･- 動悸と浮遊性めまいでダウン2025年11月12日５０代専業主婦♡ユカのブログ･･･、心療内科でした※１４年間薬を一切やめて１年になります抗うつ剤、抗不安薬、※パニック障害それでね、更年期だから~という気持ちで漢方薬を飲んだりしてねへパ･･･
- 寝過ぎました!笑2025年11月24日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 鮭雑炊♡体調2025年11月23日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 内科受診行ってきました2025年11月21日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- ダラダラ風邪が良くならない!2025年11月20日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 後5日♡質素に冷蔵庫にあるもので頑張ります!2025年11月20日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 夕方の体調不良・あいちゃん負傷2025年11月19日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- ハムエッグ♡2025年11月19日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 鼻水と寒気。塩ちゃんこ鍋2025年11月17日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
